KADIN

Rita Ora’dan form koruma yöntemleri

Rita Ora‘dan form koruma yöntemleri

Ünlü şarkıcı Rita Ora, formunu nasıl koruduğunu bir bir anlattı.

Çarşamba günü New York’ta vücudunu saran, kırmızı bir tulum ile görüntülenen 25 yaşındaki İngiliz şarkıcı Rita Ora, formu koruması sayesinde kusursuz fiziği ile dikkatleri üzerine çekti.

Geçtiğimiz günlerde bir röportajnda formunu nasıl koruduğu “form koruma yöntemi” hakkında bilgi veren Rita Ora’nın sırrı ise yarım porsiyon yemek.

Rita Ora’nın formu koruma hakkında verdiği sırrı:

Formumu korumak için;

Yediğim şeylere dikkat ediyorum porsiyonlarımın yarısı kadar yiyorum. Yani eğer bir burger yemek istersem onun yarısını yiyorum. Ya da ekmeğini yemiyorum sadece köftesini yiyorum. Ya da eğer patates kızartması yemek istiyorsam yanında burger söylemiyorum.

rita-ora-1



Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir