SAĞLIK

Migren başlangıcı belirtileri, migren başlangıç tedavileri

Migren başlangıcı belirtileri, migren başlangıç tedavileri

Migren başlangıcı belirtileri;

  1. Normal baş ağrıları başın her tarafında, migren ağrıları ise genelde başın bir noktasında hissedilir.
  2. Kandınlarda daha çok olur.
  3. Görmede zorluk, göz kamaşması, çifte görme gibi görme sıkıntıları.
  4. Başka neden yokken sinirli olmak.
  5. Baş dönmesi, iğrenme, bulantı, kusma, titreme, açlık hissetme, kuvvetsiz olma, kolay heyecanlanma, suskunluk, omuz ve boyunda ağrı, tansiyon yükselmesi, parmakların şişmesi, deride kabartılar, solgunluk vs.

Migren başlangıç nedenleri;

  • Kalıtsal veya psikolojik olabilir.
  • Ortama uyamamak,arkadaş edinememek.
  • Çok yorucu işlerde çalışmak ve buna rağmen dinlenememek.
  • Şeker oranının düşüklüğü,rejim veya hormonel düzensizlik.
  • Üst üste gelen sıkıntılar.

Migren başlangıcı tavsiyeleri;

  • Yaşınıza uygun spor yapın.
  • Ağrı kesici ilaç almayın.
  • Bol elma yiyin.
  • Eğer kalıtımsal ise cocuklarınızda da olma ihtimaline karşın erken teşhis yapılması için bir doktora başvurun.
  • Boyun kemiğinize aşırı olmayan masaj yapın.
  • Sık sık sıcak banyo alın.
  • Papatya, ıhlamur veya lavanta çiceginin birinden 5-10 gr kaynar suda 20 dk kadar demleyip günde 3-4 bardak içiniz.


Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir